信楽　鶏鳴の滝

この広告は365日以上更新がないブログに表示されます。  

いい気候です。
お天気の良い日曜日、一週間の疲れか、朝寝坊。

家の用事をする暇がなく、大変なことになってきています＾＾；
・・・草ぼうぼう、庭木ぼうぼう、そして雨漏り。
今日は少しは出来ました。

最近始めたランニングも、今のところ続いています。
平日は夜に走りますが、日曜日は時間があれば明るいうちに、少し長い距離を走っています。

今日は夕方に２時間ちかく走りました。
まずは鶏鳴の滝へ・・・上りが続きめげそうになりますが、踏ん張りました。
ご褒美は・・・新緑の森林浴とマイナスイオン・・・そして谷水。気持ちいいです。




鶏鳴の滝で一休み、折り返しは下りです。結構膝に来ます。

段々調子が出て来て・・・調子に乗って＾＾・・・足をのばしました。
ノーザンファームを目指し、ひたすらRUN。

日曜日の夕方、結構人に出会います。庭で用事をしている人、散歩をしている人、田んぼの草刈りをしている人、畑をしている人、車ですれ違う人・・・顔見知りですので挨拶を「こんにちは＾＾」「おっ！走ってるのか」「最近運動不足なもんで・・・」二言三言。
息が乱れしんどいです。見られていると思うと張り切ってしまい、ペースが上がります。しんどいです。

いつもになくハードなRUN。

オープンしたばかりのカフェが・・・営業時間が過ぎていたのでCLOSE。
テラスに人影が・・・オーナー夫婦がくつろいでおられました。
「すいません、お水を一杯」・・・氷の入った美味しい水を快く出して頂きました。
「あつかましいオッサンやろ＾＾；ありがとう」
（若い奥さんは、娘の同級生ということで、お許しを）・・・気さくでいいご夫婦だ。

店内やテラスを見せて頂き、今度はお客として来ることを約束し・・・生き返ったところでRUN再開。

夕日を浴びながら、心地よい汗と、走っている喜びと、出会いが嬉しかった今日のRUNでした。